Naučím vás porozumět principům stravování a signálům vašeho těla. Společně nastavíme cestu, která respektuje váš životní styl i zdravotní stav a umožní vám převzít aktivní roli v péči o sebe sama.

Moje cesta k nutriční terapii začala na 1. lékařské fakultě UK, kde jsem vystudovala bakalářský obor Nutriční terapie a následně magisterský obor Výživa dětí a dospělých. Vzdělání na lékařské fakultě pro mě bylo zásadní – dalo mi pevné vědecké základy, na kterých dnes stavím svou praxi. Obě své absolventské práce jsem navíc zpracovávala na VŠCHT, díky čemuž ve své práci propojuji klinickou praxi s hlubokým porozuměním nutriční biochemii a kvalitě potravin.
Svůj obor vnímám v širším kontextu, a proto se kromě péče o klienty věnuji také podpoře studentů na 1. LF UK. Mým cílem je, aby odborná nutriční péče byla dostupnější, protože ji vnímám jako klíčový pilíř prevence.
Ve své praxi se zdaleka neomezuji pouze na klinickou výživu. Provázím klienty také tématy, jako je optimalizace složení těla, principy moderní racionální výživy a podpora zdravého psychického nastavení vůči jídlu. Zakládám si na precizním nastavení individuálních stravovacích potřeb tak, aby vždy odrážely váš životní styl, zdravotní stav i osobní preference. Věřím, že jen strava, která respektuje vaši jedinečnost, může vést k dlouhodobé vitalitě a spokojenosti.
Při své práci se opírám o klinicky ověřené postupy, neboť věřím, že základem dlouhodobých výsledků je pochopení klíčových principů fungování organismu. Proto vás učím rozumět výživě v širších souvislostech, aby pro vás signály vašeho těla byly čitelnější. Společně nastavíme nutriční postupy vycházející z vaší individuální fyziologie, díky kterým vaše tělo získá přesně to, co potřebuje.
Nutriční poradna
Vstupní konzultace
Analýza vašeho jídelníčku za 3-5 dní.
Doporučení ke změnám ve stravování, konzultace životního stylu.
Měření tělesného složení na přístroji InBody, analýza výsledků a jejich vyhodnocení.
Konzultace trvá 60–90 minut.
2 000 Kč
Dlouhodobá konzultace
Dlouhodobá podpora zaměřená na udržitelné výsledky.
Úvodní konzultace 60-90 minut + 4 následující setkání 30-60 minut.
Úpravy doporučení dle průběžného vývoje.
Druhé setkání po 2 týdnech, následující po měsíci.
5 500 Kč
Měření InBody
Analýza výsledků měření a jejich interpretace.
Doporučení dalšího postupu.
Délka 30 minut.
500 Kč
Následná podpora
Po konzultaci máte možnost využít jeden e-mail pro případné doplňující otázky či nejasnosti, na které Vám ráda odpovím.
Další služby
Konzultační činnost pro firmy
Poskytuji konzultace k označování potravin i výživovému složení produktů. Společně zajistíme, aby vaše sdělení či produkt bylo atraktivní, cílené a fakticky správné.
Přednášky pro veřejnost
Provedu vás tématy zdravého stravování, prevencí onemocnění, výživovými mýty, pravdami o moderních dietách a správným výběrem, uchováváním a zpracováním potravin.
Moji klienti
Adresa
Poradna Praha 2
Poradna Praha 2 | Poliklinika Černý Most – Parník |
|---|---|
Italská 18 120 00 Praha - Vinohrady | Gen. Janouška 902/17 198 00 - Praha 9 |
Nebo on-line.

